Gaukite gryniausią likopeno miltelių priedą

Benifitai

Likopenas yra ryškiai raudonas pigmentas ir karotenoido rūšis, dažniausiai randama vaisiuose ir daržovėse, ypač pomidoruose. Jis yra atsakingas už tai, kad pomidorai suteiktų ryškią raudoną spalvą. Likopenas yra stiprus antioksidantas, tai reiškia, kad jis padeda apsaugoti ląsteles nuo laisvųjų radikalų padarytų pažeidimų. Manoma, kad tai turi įvairių naudos sveikatai, įskaitant:

Antioksidacinės savybės: likopenas padeda neutralizuoti kenksmingus laisvuosius radikalus organizme, o tai gali sumažinti oksidacinį stresą ir apsaugoti ląsteles nuo pažeidimų.

Širdies sveikata: Tyrimai rodo, kad likopenas gali padėti sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką, nes sumažina uždegimą, užkirsdamas kelią MTL cholesterolio oksidacijai ir pagerinant kraujagyslių funkciją.

Vėžio prevencija: likopenas buvo susijęs su mažesne tam tikrų rūšių vėžio, ypač prostatos, plaučių ir skrandžio vėžio, rizika. Jo antioksidacinės savybės ir gebėjimas modifikuoti ląstelių signalizacijos kelius gali prisidėti prie jo priešvėžinio poveikio.

Akių sveikata: Kai kurie tyrimai rodo, kad likopenas gali turėti apsauginį poveikį nuo su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos (AMD) ir kitos akių ligos. Manoma, kad jis apsaugo nuo tinklainės oksidacinio streso ir palaiko bendrą akių sveikatą.

Odos sveikata: Likopenas gali turėti apsauginį poveikį nuo UV sukeltos odos pažeidimo ir gali padėti sumažinti saulės nudegimo riziką. Jis taip pat buvo ištirtas dėl savo galimybių pagerinti odos tekstūrą, mažinti raukšles ir valdyti tam tikras odos ligas, tokias kaip spuogai.

Manoma, kad likopenas geriausiai absorbuojamas kūno, kai vartojamas su maistiniais riebalais, pavyzdžiui, iš alyvuogių aliejaus. Pomidorai ir pomidorų produktai, tokie kaip pomidorų pasta ar padažas, yra turtingiausi licopeno šaltiniai. Kituose vaisiuose ir daržovėse, tokiose kaip arbūzas, rožinis greipfrutas ir gvajavoje, taip pat yra likopeno, nors ir mažesniais kiekiais.