Žaliosios arbatos ekstraktas yra gaunamas iš „Camellia Sinensis“ augalo lapų ir yra žinomas dėl savo naudingų junginių, tokių kaip antioksidantų ir polifenolių, koncentracija. Čia yra keletas žaliosios arbatos ekstrakto funkcijų ir taikymo: antioksidacinių savybių: žaliosios arbatos ekstrakte gausu antioksidantų, tokių kaip katechinai ir epikateiliai, kurie padeda apsaugoti kūną nuo laisvųjų radikalų sukeltų oksidacinio streso. Šie antioksidantai gali padėti sumažinti ląstelių pažeidimus ir palaikyti bendrą sveikatą. Svoris: Žaliosios arbatos ekstraktas dažnai naudojamas kaip natūralus priedas svorio metimui ir metabolizmui palaikyti. Manoma, kad žaliosios arbatos ekstrakto katechinai padeda padidinti riebalų oksidaciją ir termogenezę, o tai gali padėti valdyti svorį. Paprastai tai yra svorio metimo papildai ir žolelių arbatos. Išheh Health: Tyrimai rodo, kad žaliosios arbatos ekstraktas gali padėti pagerinti širdies sveikatą mažinant cholesterolio kiekį ir kraujospūdį. Žaliosios arbatos ekstrakto antioksidantai gali padėti užkirsti kelią MTL cholesterolio oksidacijai, o tai prisideda prie širdies ligos vystymosi. Smurkos sveikata: Žaliosios arbatos ekstrakte yra kofeino ir amino rūgšties, vadinamos L-Theanine, kurie, kaip įrodyta, daro teigiamą poveikį smegenų funkcijai. Tai gali padėti pagerinti dėmesį, dėmesį, pažinimo efektyvumą ir nuotaiką. SKINCINE: Žaliosios arbatos ekstrakto antioksidantai ir priešuždegiminės savybės daro jį populiariu odos priežiūros produktų ingredientu. Tai gali padėti apsaugoti odą nuo UV spinduliuotės sukeltos pažeidimų, sumažinti uždegimą ir skatinti sveikesnį veido spalvą. Žmogus arbatos ekstraktas yra įvairių formų, įskaitant kapsules, miltelius ir skysčių ekstraktus. Jis gali būti vartojamas kaip priedas, pridedamas prie gėrimų, tokių kaip arbata ar kokteiliai, arba naudojamas vietiniuose odos priežiūros priemonėse. Kaip ir bet kurio priedo metu, prieš pradedant bet kokį naują režimą, rekomenduojama laikytis rekomenduojamos dozės ir pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.